ΣΕΡΕΝΟΑ
Η σερενόα (Αγγλικά: saw palmetto, sabal, sabal serrulata ) ανήκει στην οικογένεια των Φοινικοειδών (Arecaceae) και περιλαμβάνει τα εξής είδη Serenoa repens, Serenoa serrulata (Σερενόα η πριονωτή).
 
Πρόκειται για ένα μικρό φοίνικα με ύψος που φτάνει τα 3m με κιτρινοπράσινα φύλλα και σκουροκόκκινους ή μαύρους καρπούς (μούρα). Προέρχεται από τις Δυτικές Ινδίες και τις ακτές του Ατλαντικού της Αμερικής.

Είναι φοινικόδεντρο της Αμερικής και ο ώριμος καρπός του χρησιμοποιήθηκε από τους ινδιάνους ως τονωτικό, που χρονολογείται τουλάχιστον από την εποχή των Mayas. Χρησιμοποιούσαν ακόμα τους καρπούς αυτού του φυτού για να θεραπεύσουν τα προβλήματα ουροποιητικού και τα προβλήματα μαστού στις γυναίκες. Το όνομά του από το σχήμα του ακανθώδους κοτσανιού (saw-toothed: σαν δόντια από πριόνι) που βρίσκεται στη βάση κάθε φύλλου.

Έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει διουρητικές, ενδοκρινολογικές, αναβολικές και αντισηπτικές για το ουροποιητικό ιδιότητες. Χρησιμοποιείται ιδιαίτερα για την υγεία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και ενδείκνυται σε περιπτώσεις χρόνιας οξείας κυστίτιδας, τη φλεγμονή της μεμβράνης του γεννητικού και ουροποιητικού συστήματος, τη μείωση του μεγέθους και της λειτουργίας των όρχεων, σε διαταραχές των ορμονών ανάπτυξης του φύλου και την υπερπλασία του προστάτη. Το εκχύλισμα του μπορεί να καταστείλει το σχηματισμό και τη συσσώρευση της διυδροτεστοστερόνης, συμβάλλοντας στη διατήρηση του φυσιολογικού μεγέθους και της λειτουργίας του προστάτη. Μελέτες έδειξαν ότι το μπορεί να μειώσει την κατακράτηση υγρών που προκαλείται από την απελευθέρωση ισταμίνης ενώ έχουν αποδειχθεί οι αντιφλεγμονώδεις και ανοσοενισχυτικές ιδιότητες.

Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες και τανίνες. Τα υψηλά επίπεδα β-σιτοστερόλης που περιέχονται σε αυτό προσδίδουν στο βότανο αυτό ιδιότητες οιστρογόνων και για αυτό είναι χρήσιμο για άτομα με υπερβολική έκκριση ανδρικών ορμονών.

Το βάμμα του χρησιμοποιείται στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία σε φαρμακευτικά σκευάσματα για την ενίσχυση των ανδρικών ορμονών αλλά και σε σκευάσματα που αφορούν την τριχόπτωση και την ακμή, που προέρχεται από ορμονολογικές διαταραχές.